您现在的位置: 首页 > 时令养生 >

抗衰老法宝 女人年轻的秘诀_女性保健

时间:2019-09-11  来源:夏季时令养生菜

  1.蘑菇

  蘑菇含有的酪氨酸酶对降血压有很明显的效果,蘑菇含有成都治疗癫痫病医院人体难消化的粗纤维、木质素等,可助人保持大便通畅,将废物及时排出,有利于肠癌、等。

  推荐食谱:小鸡炖蘑菇

  原料:鸡一只、蘑北京中医药大学第三附属医院癫痫科怎么样菇300克、生姜5克、葱5克、辣椒段5克、酱油2茶匙(10ml)、白糖1茶匙(5克)、盐2茶匙(10克)。

  做法:

  1.鸡湖北治癫痫病的专业医院在哪切成小块洗净焯水;

  2.蘑菇洗净;

  3.锅中放油,倒入焯水后的鸡块翻炒,加入生姜5克,葱5克;

郑州癫痫医院怎么样eft">  4.放入辣椒段5克,酱油10克,白糖5克,盐10克;

  5.放入水,中小火10分钟;

  6.加入蘑菇后再中小火20分钟即可。

上一篇: 手脚冰凉适宜饮用哪些花茶调理,这些花茶最温补

下一篇: 日常如何喝酒不伤身_健康贴士