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五味子枸杞的功效与作用?这些小知识你知道吗

时间:2019-10-07  来源:夏季时令养生菜

  随着现在社会的进步,人们的生活对生活的质量也有所提高,也越来越多的人开始注重了,所以一些很不错的养生方法就很多人都在使用,例如泡脚、、拔罐和五味子枸杞泡水喝等,那么大家知道五味子枸杞的功效与作用是什么吗?

  一、五味子和枸杞子的功山东看癫痫病哪个医院好效都有哪些呢?

  1、五味子主要使用的是它的果实来下药,是一味不可多得的中药材,可以很好地益气生津、止泻、涩精、安神,常被用来治疗口舌虚喘、津少口干、遗精久泻、失眠健忘等病症,能有效的调节中枢神经系统,起到对中枢神经系统的兴奋和抑制的作用,可以促进身体的新陈代谢,调节胃液和胆液的分泌,可以恢复肝脏功能,降低转氨酶,五西安儿童癫痫病医院味子的果皮含有丰富的木质素,是五味子的有效成分,里面含有多种五味子素。

  2、枸杞子滋补药材,能够补肾生精、益肝明目,经常被用来治疗腰膝酸痛、阳痿遗精、耳聋耳鸣、视物不清等病症,枸杞可以用来泡茶、泡酒、煲汤等,作用很广泛。

  二、五味子和枸杞子的服用有哪些?

  五味子和枸杞请问看癫痫病在哪个医院好点虽然都有很好的养生保健的功效,但是他们毕竟是药材,吃多了还是会有一些身体不适症状的。比如五味子吃多了可能会出现打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等症状,有个别的人可能还会出现过敏症状,所以身体没有问题还是尽量不要吃,感冒了也不能吃五味子。枸杞则是属于温热性的药材,吃多了会引起上火的现象,所以枸杞的吃法一定要根据医生的建议按量服用。

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  生活条件越来越好了,也开始注意养生保健了,但是我们可不能胡乱吃一些补品,不然可能不会起到保健的作用反而会给身体带来伤害。五味子枸杞都是不错的药材,平时如果我们需要来养生的话,可以根据医生的建议按量服用。

  以上就是五味子枸杞的功效,三顶养生提醒您适量食用枸杞,才会身体越来越健康。

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