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初夏养生喝什么茶?_夏季保健_保健

时间:2019-10-07  来源:夏季时令养生菜

  炎炎夏日,天气闷热,若喝上一杯清香的茶,不仅能给你带来一丝清凉,还能调整夏季疲惫的身躯,使哪里看癫痫病比较好心情愉快。天气太热的时候,我们很容易感觉到身体各处都不舒服。这个时候不妨饮用一些茶饮料,既能清暑热,又能温和进补,对身体好处多多。

  茶治疗羊羔疯十佳医院有哪些饮助眠

  小麦茉莉茶

  适用对象:阴虚型体质,易口燥、失眠、胃胀气。

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  作用:可解压、养心安神、补血复脉。

  材料:淮小麦5钱、百合5钱、炙甘草3钱、茉莉花1.5钱。

  作法:淮小麦磨碎濮阳市癫痫专业医院地址后,材料分3份,白天取2份各加350c。c。沸水,焖约5分钟,早午饭后喝。睡前1小时则取1份加150c。c。沸水,焖约5分钟饮用。

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