您现在的位置: 首页 > 养生食物 >

补虚小偏方 做健康男人

时间:2020-01-13  来源:夏季时令养生菜

  补虚偏方通过提高机体免疫能力,以提高机体抵抗和法除病邪的能力。所以,这里推荐的几种补虚的偏方都是非常好的。那么,赶紧来看看这些能够起到补虚的小偏方都有什么作用?赶紧来看看吧!

  蜂蜜果丁

  原料:取核桃仁200克捣碎,与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克。

  做法:细心调和即成。每日饮用一食勺。

  葡萄人参补酒西安中际医院口碑好不好ong>

  原料:在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人参。

  做法:密封浸泡15天。然后启开,每天饮用一杯(50-80克)。

  补虚正气汤

  原料:炙黄芪20克,党参10克,粳米100克,白糖适量。

  做法:将黄芪、党参切片,用清水浸泡40分钟,按水煮提取法,提取黄芪、党参浓缩液、60毫升番米洗净煮粥,粥将成时加入黄芪、党参浓缩液,稍煮片刻即可。早晚各食1次,服时酌武汉治疗癫痫病好的医院在哪加白糖。一般连服3-5天后,间隔2-3天再服。服粥期间忌食萝卜和茶叶。

  补虚茶

  红茶和黑茶

  (云南滇红、普洱)属于全发酵茶类、性温和、较适合年老、体虚人士、有暖胃润肠、减肥解毒、降低血脂、舒缓便秘等功用。红茶还可加奶冲泡,口味独待,冲泡时投入茶叶占容器的1/5~1/10,用于90~100摄氏度开水冲泡、第一遍同绿茶泡法,第二遍时间为5秒,第三遍为6秒,以此类推、一般能连续冲泡十次左右。

铁岭治疗癫痫病医院在哪

  补虚的食物

  枣

  茶叶5克,开水冲泡3分钟后,加A l0粒红枣捣烂的枣泥。有健脾补虚作用,尤其适用于小儿夜尿,不思饮食。

  枸杞

  枸杞子6克,红茶3克,沸水冲泡饮用,具有补肝明目,滋肾润肺的功效,适用于阴虚头晕目眩,视力减退,腰膝酸软等症。

  红枣

 长治羊羔疯医院怎么样 红枣10枚,白糖10克煮烂,加入5克茶叶冲泡的茶汁饮食,具有补精养血,健脾和胃等功效,适用久病体虚,贫血等症。

  黄芪

  黄芪15—25克,水煎后加入红茶l克饮用,具有补虚弱的功效。

  结语:通过以上的几种能够起到补虚作用的偏方介绍,相信广大的读者朋友们都有了一定的认识以及非常深刻的了解。所以,如果需要的话!完全可以用以上的推荐的几种偏方来试一试哦!也可以常吃推荐的这几种食物哦!

上一篇: 腹膜后肿瘤

下一篇: 黑枸杞3种搭配吃法,给女人最好的呵护!