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推荐喝酒有什么好处呢

时间:2020-05-19  来源:夏季时令养生菜

都说喝酒伤身,过量饮酒的确会危害我们的健康,但是适量喝酒有时候却可以养生。

吉林专治疗癫痫的医院有哪些ign:left;">适量饮酒能够通经络,消冷积,健脾胃。在吃饭前饮少量的 “加饭酒” ,可刺激味觉,增加消化液 (包括唾液、胃液、肠液等)的分泌,增进食欲,还能祛风健胃。

酒对神经系统有兴奋作用,可以提神醒脑,解除。酒精进入血液,可扩酒泉那家治疗癫痫好张血管,使血流量增加,故可加强血液循环,促进新陈代谢。按中医的理论,酒能够畅通血脉、散瘀活血、祛风散寒。

而少量饮酒能提高 “好”的含量,故有防治的作用,进而防治心脑血管疾病。同时,少量酒精还能减少血小板的凝集,促使纤维蛋白的溶解,进而金华癫痫专业的医院减少血栓形成。

值得推荐的是葡萄酒,特别是红葡萄酒,含有较多的抗化剂,如儿茶素、黄酮类物质、素C、微量元素硒、锌、锰等,能够清除氧自由基,有抗老防衰的作用。

四川专业的癫痫医院在哪里align:left;">红葡萄酒再好,亦不可。 一个中等体重的人,每天最好控制在50mL左右,最多不能超过250mL。 如果不是每天饮用,譬如每周2~3次,那么每次的量可适当增加,但论如何,不能超过250mL的界限。 至于白酒,每天饮用40度的白酒不应超过60mL;60度的白酒不应超过40mL。

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