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老人心血管病防治十大误区 –

时间:2020-09-17  来源:夏季时令养生菜

养生之道网:秋冬季天气变冷,是心血管病高发季节。如何才能科学有效防治心血管病呢?10月,解放军第二炮兵总医院开展了 正确认识心血管病,科学防治心血管病 健如何降低癫痫病引起的记忆力下降康讲座,向大家介绍了十大常见的误区。

误区一:只有老年人才得冠心病和高血压。仅在我国6 18岁的中小学生中,高血压的发南阳市治癫痫去哪家医院好病率就已达到8%。所以,对于有高血压家族史的年轻人,应定期测量血压。此外,冠心病是心脏血管的动脉硬化,这个过程早在青年甚至幼年时期就已经开始,目前我国冠心病发病拉萨能治好癫痫病的医院在哪里年龄明显提前。

误区二:运动量越大越好。现代人特别是办公室族,平时没时间锻炼。偶尔放松便到健身房狂练一番。其实这样的危害更大。长期工作紧张,儿童癫痫病人的饮食体能透支,疾病已悄然而至。一旦运动超出身体承受能力,发生意外的可能性大大增加。运动后有点喘,微微流汗,讲话不累,就表示此次运动强度适当。

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