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生滚泥鳅粥的做法

时间:2020-10-22  来源:夏季时令养生菜

来源: 发布时间: 2014-02-幼儿癫痫病能治愈吗09 11:30:39 浏览: 5405


    生滚泥鳅粥的口味特点:咸鲜鱼嫩,有强身西安哪个医院治疗癫痫好润脏的功效。其做法如下:

【原料】
    花生仁100克,鲜活泥鳅100克,大米300克,冲菜1片,香菜末3克,葱花5克。

【调料】
    植物油1大匙,酱油1小匙,精盐乌鲁木齐癫痫病哪家医院好1/3小匙,糖1小匙。

【做法】
    1.大米用水淘洗净,用精盐稍腌,锅内加水烧滚后与花生仁一同先煮。
    2.将泥鳅剪去背刺及鳍,除去内脏,洗净,沥干水,用少许植物油、精盐、酱油和糖宝鸡中医治癫痫拌匀。
    3.粥快煮好时加入调味品,下入拌好的泥鳅滚熟即成。食用时撒冲菜粒、香菜末和葱花即成。

    最后,健康提示:预计生滚泥鳅粥制作时间1个小时。制作难易程度:☆☆

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